Στην καρδιά της κοσμοπολίτικης πόλης της Κω, ανάμεσα σε γραφικούς πεζοδρόμους, αμέτρητα εμπορικά μαγαζιά και ζωντανές καφετέριες, δεσπόζει το Alexandra Hotel, ένα τετράστερο ξενοδοχείο. Πρόκειται για ένα από τα πιο αναγνωρίσιμα και ιστορικά ξενοδοχεία του νησιού, το οποίο αποτελεί το ιδανικό ορμητήριο για κάθε επισκέπτη. Παρά την εξαιρετικά κεντρική του τοποθεσία, μόλις 100 μέτρα από
Όταν οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, τα δροσερά γλυκά ψυγείου γίνονται η πιο απολαυστική επιλογή για κάθε στιγμή της ημέρας. Αν ψάχνεις ένα επιδόρπιο που να συνδυάζει βελούδινη υφή, φρουτένια γεύση και εντυπωσιακή εμφάνιση, τότε αυτή η panna cotta καρύδας με Φρουί Ζελέ ΓΙΩΤΗΣ με γεύση ροδάκινο είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι. Η απαλή κρέμα καρύδας δημιουργεί
Φέτος συμπληρώνονται είκοσι χρόνια από μία ιστορική στιγμή για την Ελληνική και Ευρωπαϊκή χειρουργική, την έναρξη της Ρομποτικής Χειρουργικής στην Ελλάδα και τη Νοτιοανατολική Ευρώπη. Το 2006, στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, πραγματοποιήθηκαν οι πρώτες ρομποτικές επεμβάσεις με το σύστημα da Vinci®, ανοίγοντας έναν νέο δρόμο για τη Γενική Χειρουργική και εισάγοντας τη χώρα μας σε
Στα Μάλια της Κρήτης, ένα ιστορικό αρχοντικό του 18ου αιώνα έχει μετατραπεί σε σημείο αναφοράς για την αυθεντική κρητική φιλοξενία, τη γεύση και τον σεβασμό προς τη φύση. Ο λόγος για την «Αυλή» που αποτελεί έναν προορισμό που ξεπερνά τα όρια ενός παραδοσιακού εστιατορίου και αναδεικνύει τον αυθεντικό χαρακτήρα της Κρήτης μέσα από γεύσεις που
Αν δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς τα ζεστά καλοκαιρινά βράδια ή ξυπνάς συχνά μέσα στη νύχτα χωρίς προφανή λόγο, ίσως η αιτία να βρίσκεται στο θερμόμετρο του υπνοδωματίου σας. Αν και πολλοί επενδύουν σε καλύτερα στρώματα, ακριβά μαξιλάρια και χαλαρωτικές βραδινές συνήθειες, ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες για ποιοτικό ύπνο που συχνά παραμελείται είναι η θερμοκρασία του
Η γλυκιά διαδρομή του ζαχαροπλαστίου «Ζαΐρης» ξεκινά το μακρινό 1947, όταν ο 12χρονος τότε Αδαμάντιος Ζαΐρης έκανε τα πρώτα του βήματα στο ιστορικό ζαχαροπλαστείο «Γαλανός» στη Χώρα της Άνδρου. Το αστείρευτο ταλέντο και η αγάπη του για την τέχνη τον οδήγησαν μέχρι την Αθήνα για να εξελίξει τις γνώσεις του. Το 1961, επιστρέφοντας στο νησί,
Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι άνθρωποι αναζητούν τρόπους να βελτιώσουν την υγεία τους και να υιοθετήσουν πιο βιώσιμες διατροφικές συνήθειες, χωρίς όμως να χρειάζεται να αποκλείσουν εντελώς συγκεκριμένες ομάδες τροφίμων. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο, έχει αναδειχθεί το κίνημα του Reducetarianism, μια προσέγγιση που ενθαρρύνει τη μείωση της κατανάλωσης ζωικών προϊόντων χωρίς την πλήρη
Στην καρδιά της Ρόδου, εκεί όπου η ιστορία συναντά τη σύγχρονη γαστρονομία, το εργαστήριο παραδοσιακών προϊόντων «Filema Rodion» (Φίλεμα Ροδίων) αποτελεί έναν επίγειο παράδεισο για κάθε λάτρη των αυθεντικών γεύσεων. Από την πρώτη στιγμή που διαβαίνει κανείς το κατώφλι του καταστήματος, η ζεστή ατμόσφαιρα και οι μεθυστικές μυρωδιές από το μέλι, το σουσάμι και την
Όταν μιλάμε για μακροζωία, η Ιαπωνία είναι ξεκάθαρα ένα από τα πιο αντιπροσωπευτικά παραδείγματα στον κόσμο. Δεν είναι τυχαίο ότι η Οκινάουα συγκαταλέγεται στις περίφημες «Μπλε Ζώνες», τις περιοχές δηλαδή όπου οι άνθρωποι ζουν περισσότερο, παραμένουν δραστήριοι και απολαμβάνουν καλύτερη ποιότητα ζωής μέχρι τα βαθιά γεράματα. Φυσικά, η μακροζωία δεν οφείλεται σε έναν μόνο παράγοντα. Ο
Αν υπάρχει ένα σημείο του σώματος που οι περισσότερες γυναίκες θέλουν να «βελτιώσουν» το καλοκαίρι, αυτό είναι οι γλουτοί. Κι όχι μόνο για αισθητικούς λόγους. Οι δυνατοί γλουτοί παίζουν καθοριστικό ρόλο στη σωστή στάση του σώματος, στη σταθερότητα της λεκάνης, στην υποστήριξη της μέσης και στη συνολική λειτουργικότητα του σώματος. Με άλλα λόγια, δεν μας
