Μαραθώνιος: 9 tips για την προηγούμενη ημέρα που θα σε βοηθήσουν να φτάσεις έτοιμη στη γραμμή εκκίνησης
Έχεις διανύσει χιλιόμετρα στις προπονήσεις, έχεις δοκιμάσει τα παπούτσια σου, έχεις οργανώσει τον εξοπλισμό σου και πλέον μετράς αντίστροφα για τη μεγάλη ημέρα του μαραθωνίου. Όσο πλησιάζει η εκκίνηση, όμως, τόσο περισσότερες απορίες μπορεί να προκύπτουν: Τι πρέπει να φας; Πόσο χρειάζεται να ξεκουραστείς; Είναι καλή ιδέα να δοκιμάσεις κάτι καινούργιο που υπόσχεται να σου

