Η Σταματίνα Τσιμτσιλή, παρουσιάστρια της πετυχημένης εκπομπής του Alpha, Happy day, μίλησε για τα μυστικά ομορφιά της αλλά και πώς φροντίζει τη σιλουέτα της.
Σας αρέσει να φροντίζετε τον εαυτό σας.
Ναι, αλλά στο βαθμό που δεν χάνω την απλότητα και την παιδικότητά μου. Το καλοκαίρι δεν θα φορέσω ποτέ make up, δεν θα βαφτώ. Δεν μου αρέσει η επιτήδευση, θέλω να είμαι χαλαρή.
Σας έχουν κουράσει τα πρέπει;
Για να είμαι ειλικρινής, τα τελευταία δυο-τρία χρόνια με έχουν κουράσει κάποια πρέπει που μπαίνουν στη ζωή μας και που δεν τα είχαμε.
Πώς φροντίζετε τη σιλουέτα σας; Προσέχετε τη διατροφή σας;
Όσο μπορώ, χωρίς υπερβολικές στερήσεις. Δεν είμαι ο άνθρωπος που κάνει αυστηρή διατροφή και ζυγίζει τα γραμμάρια στα ταπεράκια. Τα τελευταία χρόνια, ωστόσο, έχω διαπιστώσει ότι για να είμαι στο ιδανικό για μένα βάρος ή για να χάσω κάποια κιλά, πρέπει να παραλείπω το βραδινό ή να το τρώω πολύ νωρίς. Γι’ αυτό, έχω καθιερώσει ένα μοντέλο σύμφωνα με το οποίο Δευτέρα με Πέμπτη, ημέρες που είμαι σε ένα πρόγραμμα, προσέχω περισσότερο, ενώ την Παρασκευή και το Σαββατοκύριακο, όταν συνήθως βγαίνουμε για φαγητό, οικογενειακά ή με τον Θέμη και φίλους, είμαι πιο χαλαρή. Επίσης, περνάω περιόδους που γυμνάζομαι περισσότερο και άλλες λιγότερο. Φέτος, για παράδειγμα, είναι μια χρονιά που δεν μπορώ να πω ότι γυμνάστηκα τρελά. Με σώζει όμως το ότι, από τις 6 το πρωί που θα ξυπνήσω μέχρι τις 10:30-11 που θα κοιμηθώ, είμαι σε διαρκή κίνηση. Θα πάω στην εκπομπή, θα κάνω τις δουλειές μου, θα συνοδεύσω τα παιδιά μου στις δραστηριότητες – πάνω-κάτω, σπίτι, σουπερμάρκετ, μαγειρέματα, δεξιά-αριστερά… Δεν κάνω καθιστική ζωή. Πιστεύω ότι αυτό είναι που με βοηθά, συν το ότι υπάρχει και ένα καλό DNA. Η μητέρα μου, μια γυναίκα που δεν έχει κάνει την οποιαδήπστε παρέμβαση πάνω της, δείχνει 15-20 χρόνιά νεότερη από την ηλικία της, είπε η Σταματίνα Τσιμτσιλή στο περιοδικό Hello.
Διαβάστε επίσης:
Τσιμτσιλή: Το λευκό halter top & το κοχύλι-κολιέ που απογείωσαν το outfit της σε έξοδό της στην Πάρο
Σταματίνα Τσιμτσιλή: Έτσι φόρεσε το τζιν σορτς και αξίζει να την αντιγράψεις στις διακοπές σου
Τσιμτσιλή: Καλοκαιρινή κομψότητα, φρεσκάδα και ανεπιτήδευτο στιλ! Τα σύνολα που εντυπωσίασαν
Πηγή: www.gossip-tv.gr
