Για τη σχέση που έχει με το φαγητό, τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει με τη διατροφή της αλλά και τον τρόπο που επηρεάζεται από τα συναισθήματά της μίλησε η Άννα Ζηρδέλη, η οποία βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή «Ζω Καλά» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη.
Η δημοσιογράφος παραδέχθηκε από την αρχή πως η ισορροπημένη διατροφή δεν αποτελεί το δυνατό της σημείο, εξηγώντας ότι χρειάζεται μεγάλη προσπάθεια για να παραμείνει συνεπής.
Άννα Ζηρδέλη: «Προτεραιότητά μου είναι ένα παιδί… Θα ήθελα να φορέσω νυφικό στην εκκλησία»
«Θέλω να πω ότι ζορίζομαι πάρα πολύ με τη διατροφή μου. Δεν είμαι ιδιαίτερα άνθρωπος της διατροφής.»
Στη συνέχεια περιέγραψε με χιούμορ τις… αδυναμίες της, αποκαλύπτοντας ότι στις καλοκαιρινές εξόδους είναι εύκολο να παρασυρθεί από τις γεύσεις που αγαπά, ενώ στάθηκε και στο λάθος που, όπως πιστεύει, κάνουν πολλοί λίγο πριν τις διακοπές.
«Μ’ αρέσει η ρουτίνα αλλά δυσκολεύομαι και στην παραλία είμαι ικανή, όπως είχα κάνει πέρυσι, να δω στον κατάλογο ταραμά και να πάρω ταραμοσαλάτα και να τρώω μόνη μου με το ψωμί. Και δεν την μοιράζομαι και με κανέναν.
Έχω παρατηρήσει ότι πάντα λες “α, θα πάω διακοπές, ας τραβηχτώ λίγο πίσω στη διατροφή μου για να χαλαρώσω και να τα δώσω όλα στις διακοπές γιατί είναι 5, 10 μέρες και θέλω να μην το ‘χω στο μυαλό μου”. Εκεί την πατάμε όμως! Λέγοντας ότι “5, 10 μέρες είναι, δεν πειράζει”, πολύ εύκολα τα παίρνεις αλλά δύσκολα πολύ μετά τα διώχνεις.
Δεν το καταλαβαίνεις κιόλας όταν παίρνεις βάρος το καλοκαίρι γιατί τα ρούχα είναι ανάλαφρα, είναι λιγότερα, δεν είναι τόσο σφιχτά και είσαι λίγο ανέμελος. Αυτό είναι που σου κάνει όλο το κακό, ουσιαστικά.»
Η ίδια αναφέρθηκε και στον τρόπο με τον οποίο τα συναισθήματά της επηρεάζουν τις διατροφικές της συνήθειες, παραδεχόμενη πως δύσκολα αντιστέκεται σε ένα καλό γεύμα.
«Μπορεί να φάω και τους τοίχους, είμαι τόσο κοιλιόδουλη! Έχω επίσης το κατοχικό σύνδρομο που ό,τι κι αν είναι, είτε χαρά είτε λύπη, φαγητό να είναι, θα το φάω, θα το τιμήσω. Αλλά εάν ανατρέξω στο παρελθόν, σε στιγμές δικές μου, ή χαράς ή λύπης, νομίζω στη λύπη στεναχωριέμαι και δεν τρώω. Στη χαρά, του δίνω και καταλαβαίνει».
Πηγή: www.gossip-tv.gr
